이 쉐이크는 확실히 포만감이 있어서 식사대용으로 너무 좋아요 저는 항상 아침대용으로 마시는데요 가끔 저녁먹기 귀찮을 땐 두유랑 궁합이 좋은데 잠들기 전까지 배 안고픕니다! 일단 다이어트 쉐이크 같은 느낌보다는 녹차라떼, 고구마라떼 이런 음료 마시는 느낌이고 유산균 챙겨먹는 것보다 배변활동에 탁월해요. 체중관리를 하실거면 저녁이나 아침저녁 식사대용으로 마셔야하고 단백질 보조느낌으로 마셔야하면 하루 한번이 딱입니다:)

이미 마시던거 공홈에서는 처음 주문하는데 저렴하고 괜찮네요! 다른건 다 괜찮은데 코코아맛은 틈새에 먼지도 있고 가루가 좀 새서 왔습니다. 이 점이 조금 아쉬웠고 또 다른 아쉬운점은 단호박맛을 못먹어본거..